頭痛持ちの方必見!!頭痛に必要なのものは○○だった!?

脳の血管の周りには、三叉神経が巻き付いていて血管が簡単に

傷ついたり、破裂したりするのを防いでくれています。

その反面、

血管が拡張しすぎると

神経に触れ炎症が起こり、痛みを感じます。

炎症で血管がむくむ事で蔓延します。

なので常に血管が拡張しないように

収縮させてくれているのが、ズバリ!

脳内の『セロトニン』です!

セロトニンは日々のストレスによって減少してしまいます。

減少すると拡張しやすくなってしまいます。

セロトニンは、ハッピーホルモンや幸せホルモンとも呼ばれています。

では、どうすればセロトニンを増やすことができるのか?

と言うことですが、その事については又次回のブログでお話します。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

長野県大町市在住
主な保有資格
・NESプラクティショナー
・ナチュラルフードコーディネーター
・薬膳コーディネーター
・免疫栄養学『分子栄養学』
・チャクラセラピスト資格取得
・アーユルヴェーダセラピスト資格取得
・エソテリック・ヒーリング初級中級コース取得

詳しくはこちら