ガルシャナとは アーユルヴェーダ独特の施術で「ガルシャナ（摩擦法）」という施術。 乾いた肌を、乾いた布や乾いた粉を使って「摩る」施術法です。 最も良く使われる素材は「絹」で、写真のような絹の手袋を使って、足部の末端から上…