![](https://shantisoul.jp/wp-content/uploads/2018/02/a02a213c44bc1560118f3b7024acaa40_s.jpg)
アーユルヴェーダではオイルトリートメントの事をアビヤンガと言います。
自宅で行う場合は太白ごま油を使います。
太白ごま油は抗酸化力が高い油です。
そこに熱を加える事で更に抗酸化力が倍増します。
ご自分の好きなアロマを垂らしてお使い頂くと更に
癒し効果があります。
![](https://shantisoul.jp/wp-content/uploads/2022/06/711d04b493d11337f1a7410d7ad9a2fb.png)
![](https://shantisoul.jp/wp-content/uploads/2022/06/348917c10d2c17cc1409e4da1127f51a.png)
アーユルヴェーダではオイルトリートメントの事をアビヤンガと言います。
自宅で行う場合は太白ごま油を使います。
太白ごま油は抗酸化力が高い油です。
そこに熱を加える事で更に抗酸化力が倍増します。
ご自分の好きなアロマを垂らしてお使い頂くと更に
癒し効果があります。