こういった上記の様な症状が
ファスティングをする事で
良くなったと言うお声も沢山聞いております。
自己紹介が遅れました。
わたくし山田ひろみと言います。
現在、
・アーユルヴェーダセラピスト
・アーユルヴェーダーライフコーチ
・天命・強み発見コンサルタント
・トラウマ・ブロック浄化セラピストとして
活動しております。
私が初めてファスティングに出会ったのは
今から１５年前になります。
３番目の子を出産し、２０キロも太ってしまった私は
体調を崩し、当時は朝も起きるのがやっとでした。
そこから健康に関する勉強を始め
あらゆる健康に対する知識を学びました。
そして、
健康になる方法はいくつもあるのだと知ったのも
この時です。
アーユルヴェーダー、栄養学、波動医療、
そしてファスティング。
初めてファスティングを体験した時は
目から鱗がおちるほどの体験をした事を覚えています。
痩せただけではなく、当時体調を崩していた私は、
悩みだった 腰痛や頭痛がなくなり
生理のリズムが整った ことと、
何と言っても
朝起きる時のあの体の重みがなくなって
軽い軽い！！
サッと起きられる様になった身体の軽い体験
その感動は今でも忘れられない体験でした。
【これが本来の身体なんだ】と
しみじみ実感できる毎日を過ごす事が出来て行ったのです。
定期的にファスティングをして行く事で
どんどん体重は２０歳の頃と変わらない体重へと変化していきました。
只、
気を抜くとやはり、
太ってしまうのは予の末。
なので、私はお正月などで太ってしまった時は、
すかさず
【ＫＡＲＡＤＡリセット】として、
ファスティングを行うようにしています。
昨年、
シャンティソウルで
新しいメニュー構築の為のアンケートフォームに
ファスティングをやってみたい！
と言ったご要望がとても多かったのも
気になっていました。
そこで今回、
一人でやるのではなく、
皆さんと一緒にファスティングが行えたら
と思いファスティングのお誘いをする事にしました。
私と同じように
身体が重い
頭痛や腰痛がある等、
日頃からプチ体調の悩みや
キレイにやせたい！
でもそのきっかけが無かったり
一人では途中で続けられない
ファスティングをやってみたいけど
中々機会がないと言った方など、
是非、この機会に
５日間のファスティングトライアルを
体験してみて下さい♪
山田ひろみが
気軽なLINEを使って
みなさんを誘導させていただきます。
詳細はお申込みの後でお届け致します。
今回の
アーユルヴェーダDEファスティングの
トライアルには、
５日間の間に
神様からの贈り物と称され
5000年の歴史ある
アーユルヴェーダーでも重宝され
別名生命の木・薬箱の木と呼ばれている
【モリンガ】を飲みながらの
ファスティングになります。
ファス ティングは引き算の健康法!!
体が持っている回復力を最大限に活かすことで、
デトックスして 不調を整え、
痩せやすい体づくりをしていきます。
腸は第二の脳ともいわれています。
この腸をクリアにする事で
思考がクリアになり、
心も体も同時にデトックスしていく事が可能になります。
水だけで過ごすのは【断食】
栄養のある飲み物で過ごすのを
【ファス ティング】と言います。
只今お申込みの方に
自己肯定感を高めるアファメーション瞑想の
動画をプレゼント致します♪
この機会に是非♪一緒に
美・body・ヘルスを目指して
ファスティングに挑戦してみて下さい♪
